Jaký sport vás dostane do psychické pohody? Tipy nejen pro podzimní depresi
Neexistuje univerzální odpověď na to, jaký sport je nejlepší. Po jednom se hubne, další prospívá srdci, jiný vám zpevní svaly. A některé vás dostanou do psychické pohody.
Neexistuje univerzální odpověď na to, jaký sport je nejlepší. Po jednom se hubne, další prospívá srdci, jiný vám zpevní svaly. A některé vás dostanou do psychické pohody.
Cvičení má na tělo mnoho pozitivních účinků. Na některé lidi ale působí dost nečekaně, při cvičení mohou dojít k orgasmu. Stává se to mužům i ženám, a to bez jediné sexuální myšlenky.
Sířené a nesířené sušené ovoce se liší hlavně způsobem ošetření, barvou, chutí a složením. Sířené ovoce bývá světlejší a déle si drží vzhled, nesířené má přirozenější barvu a jednodušší složení.
Rozhovor s Marií Hanclovou, šéfkou berounské společnosti Techno Life, která v září představila český dezinfekční sprej Fresh Smile na Warsaw Dental Medica Show, největším dentálním veletrhu ve střední Evropě.
Sluneční paprsky jsou pro lidské tělo nenahraditelné, kromě jiného pomáhají tělu vytvořit vitamín D. Zároveň ale mohou způsobovat vážné poškození kůže. Riziko minimalizuje šetrné opalování.
Záděra je zdánlivě banální kožní problém, který všichni dobře známe už od dětství. Přesto může způsobit nemalé zdravotní komplikace.
Bolest zad je jednou z civilizačních nemocí, kterým se za život vyhne jen málokdo. Podle průzkumů je bolest zad dokonce častější než bolest hlavy. Jednou z příčin je spánek na nevhodné matraci.
Drobná tuková bulka, nenápadné znaménko nebo nepříjemně zarostlý nehet. Na první pohled jde o maličkosti, které rádi odkládáme na později.
Klíčky jsou pro zdraví skutečný poklad. Jsou plné vitamínů a minerálů, ale i enzymů a bílkovin. Koupit si můžete semínka již naklíčená, daleko lepší je ale nechat je naklíčit v domácích podmínkách.
Husí nožka, myší ocas nebo čertovo žebro. To vše jsou tradiční přísady lektvarů a bylinných odvarů ze starých knih. Dobrou zprávou je, že nemusíte být čarodějnice, abyste se k nim dostali.