Kritika a nevyžádané rady nejsou vítány. Jak je přijmout v klidu a zvládnout bez agrese
Kritiku málokdo snáší dobře. Mnohdy v nás vzbuzuje unáhlenou a útočnou reakci. Co dělat, aby nás kritika nesrazila na kolena? Jak správně reagovat?
Kritiku málokdo snáší dobře. Mnohdy v nás vzbuzuje unáhlenou a útočnou reakci. Co dělat, aby nás kritika nesrazila na kolena? Jak správně reagovat?
Přemýšleli jste někdy o tom, jak by se vaše výkony změnily, kdybyste se cítili více v centru dění? Jak velkou pozornost totiž dostáváme, může mít velký dopad na to, co dokážeme. Pojďme si přiblížit Hawthornův efekt.
Podzimní období je časem změn nejen v přírodě, ale i v naší psychice. Jakmile se dny krátí, mnozí z nás pociťují tzv. podzimní splín. Tento jev není jen subjektivním pocitem, ale má své kořeny v biologii a psychologii.
Jednotlivé jazyky se liší nejenom psanou a zvukovou podobou, ale také tím, kolik výrazů mají pro barvy. A to má zase podle norských vědců vliv na to, jak rychle náš mozek dokáže různé barevné odstíny vnímat.
Když se mluví o zdravé stravě, většina lidí se soustředí na kvalitu potravin a vyvážený jídelníček. Jenže zdraví začíná už u kuchyňského nádobí. A takové teflonové pánve mohou nadělat pěknou paseku.
Zdědit se dá nejen barva očí nebo některé povahové vlastnosti. Jak se ukazuje, poměrně běžné je také dědění náchylnosti k chorobám, schopnosti zvládat stres nebo pravděpodobnosti, že v dospělosti budeme obézní.
Žijeme v uspěchané době, kdy jsou zapotřebí záchytné body, které zpříjemní náš život a mnohdy pomohou se nad problémy povznést. Které rituály přizvat do svého života?
Pokojové rostliny zútulní a zkrášlí každý interiér. Které zvolit do koupelny, kde je vyšší vlhkost a mnohdy nedostatek světla? Vhodné druhy, které jsou ocenitelné i po funkční stránce.
Komáři patří i přes svou malou velikost mezi největší zabijáky živočišné říše. Ročně mají na svědomí až milion lidských životů. Nový genetický repelent by to mohl změnit.
Držíte pravidelně půst? Ačkoliv od hladovění coby dietní metody odborníci spíše odrazují, ukazuje se, že v prevenci onemocnění může být velmi účinný. Prý dokáže povzbudit imunitu, která si pak hravě poradí například se zánět